Paloma NavaPaloma Nava
Soy Paloma Nava, Licenciada en Nutrición, entrenadora personal certificada y antropometrista ISAK Nivel 1.
Hace más de 7 años comencé mi camino en el mundo del fitness. Lo que inició como un reto personal terminó convirtiéndose en mi propósito de vida.
Durante este recorrido también fui competidora de fisicoculturismo, una experiencia que me enseñó que alcanzar un objetivo físico que requiere más que una dieta o una rutina: se necesita disciplina, paciencia, constancia y entender cómo funciona realmente el cuerpo.
Hoy tengo el privilegio de combinar esa experiencia personal con mi formación profesional para ayudar a cada paciente a alcanzar sus objetivos de una manera saludable, sostenible y basada en evidencia.
Mi misión no es solo ayudarte a cambiar tu físico, sino enseñarte a construir hábitos que transformen tu salud y un estilo de vida saludable de por vida.
Valoración y alimentación personalizada para cuidar tu salud y avanzar hacia tus objetivos.
Alimentación adaptada a tu estilo de vida, con acompañamiento estés donde estés.
Entrena conmigo para mejorar tu técnica, ganar fuerza y avanzar con confianza.
Un plan de entrenamiento a tu medida, adaptado a tus objetivos, horarios y nivel.
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Lo que más agradezco fue sentirme acompañada en cada etapa. Siempre encontré apoyo, motivación y una guía profesional que hizo que nunca quisiera rendirme. Hoy me siento mejor física y emocionalmente.
Llegué buscando cambiar mi cuerpo, pero terminé cambiando muchos hábitos que hoy forman parte de mi vida. Paloma siempre estuvo ahí para motivarme, resolver mis dudas y hacer que el proceso fuera mucho más fácil. Hoy me siento más fuerte y orgullosa de todo lo que he logrado.
Desde la primera consulta sentí que no era un plan más. Todo estuvo pensado para mis necesidades y mi estilo de vida. Eso hizo que pudiera mantener el proceso y lograr resultados que antes veía muy lejanos.
Tener a Paloma como mi coach personal fue una de las mejores experiencias que he tenido-
La atención es 100% personalizada así que si eres principiante o quieres a alguien que te ayude a pulir tu rutina y no sabes donde empezar la recomiendo totalmente.
Lo que más agradezco fue sentirme acompañada en cada etapa. Siempre encontré apoyo, motivación y una guía profesional que hizo que nunca quisiera rendirme. Hoy me siento mejor física y emocionalmente.
Llegué buscando cambiar mi cuerpo, pero terminé cambiando muchos hábitos que hoy forman parte de mi vida. Paloma siempre estuvo ahí para motivarme, resolver mis dudas y hacer que el proceso fuera mucho más fácil. Hoy me siento más fuerte y orgullosa de todo lo que he logrado.
Desde la primera consulta sentí que no era un plan más. Todo estuvo pensado para mis necesidades y mi estilo de vida. Eso hizo que pudiera mantener el proceso y lograr resultados que antes veía muy lejanos.
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